東洋医学では、春は『肝（かん）』の季節とされ、身体と心にとって、とても大切な切り替えの時期と考えられています。 肝のバランスが崩れるとイライラ・ソワソワする・眼精疲労などの症状が出やすくなります。 春の養生は、体を動かして気の巡りをよくする、深呼吸をする、早寝早起き、苦味のある食材を食べる、などです。

季節の変わり目に多くなるのが「めまい」の症状です。 年齢に関わらず、誰にでも起こりうる症状であり、特に更年期前後の女性はホルモンバランスや自律神経の乱れにより、めまいで悩まれている方が多い印象です。 今日は「めまい」の原因と、鍼灸治療でできることについてご説明します！

リンパマッサージはどんなマッサージで誰に向いていますか？というご質問に簡単にお答えします☺️

この記事では、デスクワークで忙しい大人向けの、秋の夜長にぴったりのリフレッシュ方法をご紹介します。 特に、アロマオイルマッサージに焦点を当て、その効果や選び方、おすすめの過ごし方などについて詳しく解説します。

鍼灸治療とアロマオイルマッサージは、それぞれ異なる方法で呼吸器の不調にアプローチしており、どちらの療法も呼吸器の不調（喘息、アレルギー性鼻炎、気管支炎、風邪など）の緩和や予防に効果的で、互いに補完し合う治療法と言えます。

秋の健康法10選：鍼灸マッサージも加えてより充実した健康生活を！ 秋は、自然が実り、心地よい季節ですが、同時に体調を崩しやすい時期でもあります。そこで、より充実した健康法を10個にまとめました。鍼灸マッサージも加え、理由も詳しく解説します。

鍼灸オイルマッサージサロンで辛い更年期の症状を治療できるって知っていましたか？ うとうとと眠ってしまいそうな心地よい治療を受けながら、あなたのお辛いお悩みを一緒に改善していきましょう！

更年期から老年期へ　女性のライフサイクルの変化について 「なんとなくだるくて、何もやる気にならない、、」という方は、ぜひ東洋医学的な治療を行う鍼灸院・鍼灸サロンでの治療を試してみると良いかもしれませんね。

東洋医学では、身体が暑さや湿気に影響されることにより、身体のエネルギーや内臓の機能が低下し、夏バテの症状が現れると言われています。

鍼治療が脳に及ぼす影響

マッサージを受けると、血行が促進され、筋肉がほぐれるため、身体がリラックスして疲れを感じやすくなります。また、マッサージ中に分泌されるエンドルフィンという物質は、ストレスを軽減して気分をリフレッシュさせる効果があります。

電気鍼は痛みにも美容にも効果あり！

冷房と上手に付き合う

平安時代の鍼灸治療

からだ（体）とこころ（心）の健康について ストレスの影響を受けると身体はどうなる？

よもぎ蒸しの効果について よもぎ蒸しとオイルマッサージと鍼灸治療を組み合わせた施術のご紹介です！

30代後半以降の女性の悩みとしてよく耳にするのが 「下腹部や下半身に脂肪がつきやすくなる」 これには、大きく３つの要因が影響しています。 1,年齢に伴うホルモンや代謝の変化 2.生活習慣の変化 3.遺伝的要因 今回は「なぜ、30代後半以降の女性は下腹部や下半身に脂肪がつき...

「夜寝ているのに、昼間も眠くなる」 そんなお悩みはありませんか？

背中や肩甲骨の周りに余分な肉がついていると、姿勢が悪く見えたり、シルエットが崩れて見えたりして、全体的に”老けた印象”を与えることがあります。このような「老けて見える背中」を改善するためには、日常の姿勢や生活習慣の見直し、適切なエクササイズやケアが重要です。今回は、「老けて...

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